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Bacellar assegura pagamento integral a famílias de PMs mortos em confronto

Familiares de policiais militares mortos em combate terão garantido o pagamento da integralidade dos salários. A medida é fruto de uma iniciativa do presidente da Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj), deputado Rodrigo Bacellar (União). O benefício foi incluído no Projeto de Lei 6.029/25, de autoria do Poder Executivo, que regulamenta a... O post Iniciativa de Bacellar garante integralidade do salário a famílias de PMs mortos em combate apareceu primeiro em Jornal da Região.

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Redutores de velocidade serão implantados no trecho urbano da RJ-116, em Nova Friburgo, pela Rota 116

A Concessionária Rota 116 S/A informa que serão instalados redutores de velocidade (ondulações transversais) no trecho urbano da RJ-116, em Nova Friburgo, em frente à saída do Sesc Nova Friburgo. A medida atende a uma solicitação da diretoria do Sesc e da 151ª Delegacia de Polícia, localizada no mesmo trecho, e foi autorizada pelo DER-RJ.... O post Rota 116 vai instalar redutores de velocidade no trecho urbano da RJ-116, em Nova Friburgo apareceu primeiro em Jornal da Região.

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Castramóvel chega a Cantagalo para fortalecer ações de bem-estar animal

O Município de Cantagalo vai colocar em funcionamento o tão aguardado Castramóvel, unidade móvel de esterilização de cães e gatos que ampliará as ações de bem-estar animal e saúde pública na cidade. O equipamento foi conquistado por meio de emenda parlamentar do deputado federal Luiz Lima (NOVO), após articulação do vereador Matheus Arruda e com... O post Cantagalo se prepara para colocar em funcionamento o Castramóvel e reforçar políticas de proteção animal apareceu primeiro em Jornal da Região.

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Especialista revela o segredo para consertar geladeiras que não funcionam

O dreno entupido é uma das causas mais comuns da geladeira parar de gelar - Créditos: depositphotos.com / VitalikRadkoSe a sua geladeira parou de gelar, não se apresse em pensar que o problema é o gás. Em muitos casos, o defeito está em um detalhe simples que a maioria das pessoas ignora. Com o avanço da tecnologia, qualquer falha em componentes eletrônicos pode comprometer o resfriamento. Mas existe um ponto-chave que costuma causar […] O post Técnico mostra solução mais eficaz para geladeira que parou de gelar apareceu primeiro em Cidade de Niterói.

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Um lugar mágico no coração do Rio que une cultura, emoção e paisagens inesquecíveis

Escadaria Selarón na Lapa - Créditos: depositphotos.com / MilkosA Escadaria Selarón, situada no bairro da Lapa, no Rio de Janeiro, é composta por centenas de degraus cobertos por azulejos de diferentes países e atrai visitantes do mundo inteiro. Com suas cores vibrantes e mosaicos inconfundíveis, o local tornou-se um dos pontos turísticos mais conhecidos da cidade, conectando o trabalho pessoal do artista Jorge […] O post Um ponto vibrante no coração do Rio mistura cultura, emoção e um visual impossível de esquecer apareceu primeiro em Cidade de Niterói.

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Os melhores treinos para emagrecer com saúde

A prática de exercícios é fundamental para perder peso | Créditos: depositphotos.com / design36Perder peso de forma saudável vai muito além de apenas reduzir calorias. A prática regular de exercícios físicos é fundamental para acelerar o metabolismo, queimar gordura e fortalecer o corpo. No entanto, nem todos os treinos oferecem os mesmos resultados. Escolher o tipo certo de atividade faz toda a diferença no processo. Como o exercício […] O post Os exercícios mais eficazes para perder peso de forma saudável apareceu primeiro em Cidade de Niterói.

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Reunião entre Deputada Daniela do Waguinho e vereadores de Cantagalo discute investimentos na saúde municipal

A deputada federal Daniela do Waguinho recebeu em seu gabinete, em Brasília, os vereadores Ozéas da Silva Pereira, Victor Hugo da Cruz Souza e André Oliveira Quindeler, do município de Cantagalo (RJ). O encontro contou também com a presença do ex-prefeito de Belford Roxo e líder político Waguinho. Durante a reunião, os parlamentares municipais apresentaram... O post Deputada Daniela do Waguinho recebe vereadores de Cantagalo para tratar de investimentos na saúde do município apareceu primeiro em Jornal da Região.

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Programa “Aliança com Deus no Lar” comemora 12 anos de êxito e apresenta nova etapa na Rádio CPN 100,9 FM

Com mais de uma década de história e evangelização pelo rádio, o programa “Aliança com Deus no Lar” comemora 12 anos de sucesso absoluto e audiência consolidada em toda a região. Produzido e apresentado pelo cantor Raony Farsura, o programa se tornou referência em entretenimento com responsabilidade, conteúdo edificante e visão evangelística, cumprindo com excelência... O post Programa “Aliança com Deus no Lar” celebra 12 anos de sucesso e estreia nova fase na Rádio CPN 100,9 FM apareceu primeiro em Jornal da Região.

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Parlamentar Bruno Boaretto assegura verba de R$ 350 mil para melhorias em Cordeiro

O deputado estadual Bruno Boaretto confirmou o repasse de R$ 350 mil já disponíveis na conta da Prefeitura de Cordeiro (RJ), destinados a melhorias na infraestrutura e na saúde pública do município. Do total, R$ 200 mil serão aplicados na revitalização e manutenção da Ponte do Rodolfo, com destaque para a construção de uma nova... O post Deputado Bruno Boaretto garante R$ 350 mil já depositados para obras e saúde em Cordeiro apareceu primeiro em Jornal da Região.

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As 3 atividades que vão fazer seus bíceps mudarem de verdade

Exercitar os bíceps é importante para a funcionalidade dos braços | Créditos: depositphotos.com / AllaSerebrinaTer bíceps fortes não é apenas uma questão estética, mas também de funcionalidade, pois eles são essenciais para movimentos de puxada e levantamento de objetos. Treinar corretamente esses músculos ajuda a aumentar a força e melhorar o desempenho em diversas atividades físicas. Selecionamos os três exercícios mais eficientes para trabalhar os bíceps de maneira segura […] O post Os 3 exercícios que realmente transformam seus bíceps apareceu primeiro em Cidade de Niterói.

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Método eficaz para desentupir a boca do fogão é revelado por técnico

A limpeza correta da boca do fogão evita acúmulo de gordura e falhas na chama - Créditos: depositphotos.com / hamikusUm técnico experiente compartilhou um método prático que elimina o uso da agulha desentupidora e resolve o entupimento da boca do fogão com segurança e eficiência. O truque, que já viralizou nas redes sociais, usa apenas uma ferramenta simples e mostra que é possível restaurar a chama forte e azul sem precisar chamar a assistência […] O post Técnico revela método simples e eficaz para desentupir a boca do fogão apareceu primeiro em Cidade de Niterói.

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