Desprezar os alertas do corpo pode levar o cansaço emocional a se transformar em exaustão física
O corpo costuma dar sinais claros quando o autocuidado emocional está sendo ignorado - Créditos: depositphotos.com / HayDmitriyO autocuidado emocional e a atenção ao próprio corpo têm ganhado espaço em um cotidiano acelerado e cheio de demandas. Ignorar sinais físicos e emocionais pode gerar consequências importantes para a saúde integral. O que é autocuidado emocional e por que ele é importante O autocuidado emocional é o conjunto de atitudes para cuidar de […] O post Ignorar os sinais do corpo pode transformar cansaço emocional em esgotamento real apareceu primeiro em Cidade de Niterói.
